「nba训练营」nba训练营2021

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NBA的传奇训练营里，为啥收费会那么高？

贵虽然是贵，但是确实能学到真东西。虽然在奥拉朱旺的训练营搞得非常的贵，一周下来就得花五万美元，但是只要认真学，确实能学到真东西，毕竟自己的技术提升了，那么在比赛上的表现力就会更好，就会赢得更好的未来，一个大合同，所以这笔投资怎么算都是划算的。而且奥拉朱旺的训练营也只是针对NBA球员开放的，五万对于他们来说完全承受得起，一场比赛就打回来本了。

奥拉朱旺的梦幻脚步，到了今天依旧适用。奥拉朱旺作为火箭的传奇中锋，也是历史顶级中锋，可以争夺历史第一中锋的存在，他的梦幻脚步在当年可谓是晃过了无数的人，所以当时内线的他几乎是无所不能，总冠军也拿了两座，唯一遗憾的是没能和乔丹在总决赛上进行交手。虽然今天是小球时代，中锋的重要性已经被弱化了，但是依旧是不可或缺的一部分，所以很多的内线球员都会在休赛期对自己的技术进行打磨，就连科比、詹姆斯等人都要学习自己的内线脚步，让自己的进攻更具威胁力。

奥拉朱旺开创了训练营，而且每年都会开放。每年夏天，都是奥拉朱旺训练营开放的时期，当然也是每年的这个时候，奥拉朱旺的训练营都会非常的挤，因为有着大量的球员想从奥拉朱旺那里学习内线脚步。当然把自己的脚步作为商品出售，奥拉朱旺也一点都不含糊，价钱也非常的高，七天就得花五万美元，还只有NBA球员才能进去学习，在众多NBA退役球星办的训练营里面，奥拉朱旺收费是最贵的。

但是贵有贵的道理，学也能学到真东西。很多球员从里面出来后，进攻实力都得得到了一定的提升，这么一看性价比也是完全值得的。

在NBA传奇训练营里，为何奥拉朱旺七天收费35万？

在绝大多数球迷的心目中，休斯敦火箭队传奇中锋奥拉朱旺，是NBA历史上第一中锋的不二人选，这位火箭队队史最伟大的球员，曾经在1994年和1995年两度率领火箭队赢得总冠军，而他除了拥有极强的防守以外，在进攻端奥拉朱旺也以细腻出众的内线脚步而著称，也在球迷之中赢得了“大梦”的美誉。

尽管眼下NBA联盟是属于小球的时代，但是在十年之前，联盟里还是得内陷者得天下，因此许多球员都会在休赛期专门来打磨自己的内线技术，不仅仅是内线球员要进行学习，包括詹姆斯和科比等球星，也通过学习内线的进攻脚步，使得自己的进攻提升到一个新的高度。

奥拉朱旺作为NBA历史上脚步最出色的球员，他在退役之后也将自己的脚步作为一项商品对外出售，每年夏天，都会有大量的球员找到奥拉朱旺，希望从他那里学习一些内线的脚步，而奥拉朱旺对此的收费也是一点也不便宜，七天下来收费就要5万美金左右，折合成人民币超过35万，绝非是普通人能够接受得了的，但为什么那么多NBA退役球星开办训练营，唯独奥拉朱旺的是最贵的呢？

由于奥拉朱旺的脚步课程，只针对NBA联盟里的球员，因此他在价格上也是相当昂贵，他的课程全部是以每七天为一个周期，而这七天时间里，学习者就需要向他支付5万美金的课程费用，折合到每天大约需要四五万人民币，这还不算期间的住宿、生活等其他开销。由于这部分属于球员个人技术打磨的部分，因此球队时并不会给予报销打的，所有的学习费用，都需要球员个人自理。

可是，即便奥拉朱旺定价如此昂贵，但是想要找他学习的人依旧门庭若市，因为经过奥拉朱旺指导之后，球员的提高确实非常明显。作为奥拉朱旺最得意的两位弟子，科比和詹姆斯都从奥拉朱旺身上学到了他的动作的精髓，2008年总决赛输给凯尔特人之后，科比在那年夏天找到了奥拉朱旺，苦心钻研内线技术，并最终成功开发出自己的背身单打，虽然科比只是一名后场球员，但是他的内线背身进攻技术，却是整个联盟里最出色的，这也为后来他实现两连冠打下了基础。

至于詹姆斯，在2011赛季总决赛期间，詹姆斯的场均内线得分只有8.1分，而经过和奥拉朱旺的学习之后，他的场均得分在2012年总决赛，一下子暴涨到17.6分，可以说他的这部分钱，花费的还是非常值当。此外，姚明和周琦曾经都接受过奥拉朱旺的训练，而姚明在刚登陆NBA的时候，“上海舞步”就惊艳联盟，所以姚明在接受奥拉朱旺的训练时，更加得心应手，但另一位中锋霍华德则算是奥拉朱旺训练营里，相对最差的巨星了。

NBA球星谁的训练营收费最高？

很多NBA球星都会在休赛期的时候有着和大众互动的各种活动。开办训练营就是其中首选。说起训练营收费最高的NBA球星，那无疑是库里了。库里曾经创办过训练营，三天的收费就高达2250美元。

易建联的训练营

国内的很多球迷曾经吐槽过易建联创办的训练营10天收费就高达8888元，但是很多人并没有考虑到这十天里，易建联创办的训练营就要负责那些学员10天星级酒店的住宿、餐饮以及赠送的装备费用，并且在训练营中还能得到很多国家队名宿贴近指导，花费的这点钱应该算得上是良心了。同样在NBA休赛期，有很多球星选择开办训练营招生。

库里训练营惹争议

其中哈登开办的训练营的收费最低仅仅只需要249美元，而联盟第一人詹姆斯开办的训练营收费也才650美元。“篮球之神"乔丹稍微多一些，需要花费800美元。然而，当库里训练营报价3天2250美元时，引起了一片哗然。很多人质疑库里耍大牌，并且他的名声可能没有上述的几个人大，居然花销如此之贵，实在令人不可理解。但当深入了解库里开办的这个训练营时，也就不难理解为何这个训练营报名费如此之高。

训练营物超所值

这个训练营位于美国度假胜地夏威夷岛，在这3天中训练营还负责训练营学员的住宿饮食，并且还能获得库里赠送的球鞋球衣等篮球装备。在这个训练云训练的小球员们甚至还能经常与库里一起训练，得到库里的合影、签名等等。而库里的合影签名在市场上的价值都超过了这个训练营的报名费用。这样算下来，他的训练营报名费似乎也不算贵。也是由此库里创办的训练营的名额成为了抢手货，甚至出现了供不应求的情况。

NBA球星训练营找学生有什么要求？

球星训练营都是收费的，价格不一，门槛也不一！

上面这张就是威少训练营的宣传海报，统招8-14岁男女孩；价格是350美元（很便宜了，这种级别的球星）；训练营开启时间是当地7月11-12日（图尔萨）、7月15-16日（鹅村）。威少的训练营和其他NBA球星差不多，但威少的价格是比较便宜的；但是有些NBA球星的训练营门槛比较特别。

詹姆斯的训练营谁都想参加，但是每次都只收几十个人，而且要求很高，并不是报名就可以参加，要经过严格的筛选。以上这照片是詹姆斯在2007年举办训练营时的大合照，很多熟悉的面孔，斯蒂芬森、门罗、肯巴-沃克、德罗赞、考辛斯，这些球员都进了NBA，很多还成为了全明星球员。库里曾经也参加了詹姆斯训练营，现在库里都将詹姆斯的球衣挂在房间。可见，詹姆斯的训练营真不是一般人可以进，只收有潜力的，进了都有打NBA的实力。

詹姆斯只收有潜力的球员，库里则和他相反。库里曾开展了一个名为“被低估者之旅”（Underrated Tour）的特殊训练营，库里将专门为那些被忽视的高中球员开设一个训练营，这个训练营将只招收评价为三星或更低的学员，让他们有更大平台展示自己技术和实力的机会。库里和他的私人训练师布兰登佩恩将为他们提供专业资源、技巧和实践训练，帮助那些未被评选的三星及以下高中球员提供支持；将帮助那些热爱篮球，并寻找机会证明那些球探认为是缺陷，但实际上可能成为他们秘密优势的孩子们提供训练基地。

库里为什么会这么做呢？因为库里就因为身体瘦弱，一直被低估，当时美国男篮主教练老K不要库里进入杜克大学，他认为库里难以适应NCAA的比赛强度。如今，库里成为了现役第一控卫，已经拿了三个总冠军，五次打进总决赛，重新定义了三分球和控卫。库里之前还举办过专门的女生训练营，这也是NBA球星举办的第一个纯女生训练营，不得不为库里的人品点赞。

NBA职业运动员的身体素质到底有多强？他们是如何锻炼的？

首先要有坚持不懈锻炼的意志，还需强大的自律。此外，他很懂自己的身体，在赛场上绝不逞能，该叉腰养生就绝不拼命，该佯装伤退就绝不多留。就比如詹姆斯，如今已经36岁的他依然活跃在NBA赛场上，而且拥有超强的身体素质。

NBA职业运动员怎么锻炼的？

力量训练对任何球员来说都是必不可少的，所以即使赛季安排更加密集，球队也会在训练课上为球员组织力量训练。总之，如果实战练习不好，可能只是一个状态问题，缺乏核心力量或球员的足球实力很容易导致受伤，因此力量训练一直是NBA的重点，特别是对于一些新加入联盟、拥有独特天赋的球员，但缺乏对抗性，除了团队的联合训练外，团队还会组织你进行大量力量训练，以提高你的耐药性。但与每2-3天训练一次相比，这还不足以成为一名优秀的球员。

NBA球员在空闲时间会有私人教练指导。

NBA球员通常接受私人教练的指导，这对提高和保持身体健康非常重要。体能训练作为维持身体状态的必要训练，通常包括力量训练、耐力训练、技能训练、射击训练等。一般来说，教练会为他们服务的NBA球员做出严格的训练安排，包括饮食。目标是保持球员的肌肉和竞争力。在一场激烈的比赛之后，玩家消耗了大量的体力。除了补充足够的营养，他们还将组织锻炼。

NBA球员在休赛期会进入训练营训练。

NBA训练营开始后，球员们将回到球队为新赛季做准备。在这个阶段，球队的专项体能教练将特别组织球员进行体能训练。当奥尼尔换成热火队时，奥尼尔在淡季忽视了训练，经常吃得过多。直到奥尼尔的体重达到比赛要求。

NBA在中国举办篮球训练营嘛?

一般来说，NBA官方是没有中国训练营的。但是很多球员私下回来中国赚取外快，或者是他们的赞助商。

像NIKE就为科比办了一场“科比门徒”的中国训练营，就是实打实的训练。其他的像今年夏天麦迪筹办的中国训练营就给我是像过来圈钱的感觉。如果你是为了跟球星接触，可以去报名。

如果你真的是为了篮球，我建议你报名“张卫平篮球训练营”

好像是全寄宿的，去年的时候学费也才4000多，可以接受。

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