「奥拉朱旺脚步」奥拉朱旺脚步教学

今天我们来聊聊奥拉朱旺脚步,以下6个关于奥拉朱旺脚步的观点希望能帮助到您找到想要的体育资讯。

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奥拉朱旺的内线脚步是否真的无解？

当然不是无解那种地步，但是真的很强

众所周知，奥拉朱旺在球员时代是一个非常有统治力的中锋。即使在他的巅峰时期，奥尼尔也不敢轻视奥拉朱旺。乔丹，篮球之神，曾经公开说过，除了他自己，他最想成为的球员是奥拉朱旺。这足以让我们看到这个大梦想有多强大。

在奥拉朱旺众多杰出的技术中，神奇的脚步被认为是他的一项伟大技能。即使退休后，许多明星也愿意每周花费数万美元在梦想的道路上，包括像詹姆斯、科比和安东尼这样的顶级明星。

最近，在一次采访中，奥拉朱旺再次谈到了梦的足迹。”当詹姆斯来学习的时候，他没有带任何超级巨星的架子，勒布朗非常勤奋。我以前没去过训练馆很多次，他已经到了。

“在学习之后，科比·布莱恩特几乎将单打技术应用到了极致！”大梦想就是这样说的。

此外，大梦想相信，在活跃的联赛中，如格里芬和杜兰特，最需要的训练足迹。特别是当谈到杜兰特时，《大梦想》说杜兰特现在拥有了所有的技术，如果他从内部学习到了这些技术，他就无法理解。

的确，正如奥拉朱旺所说，虽然杜兰特是联盟的四次得分冠军，但在比赛中，杜兰特在内线单打中所占的比例并不多，如果他能有这样的内线技术的梦想，在进攻中无疑会更加可怕。我想知道杜兰特是否有时间向老师学习艺术。

当然，梦幻般的脚步技术不是奥拉朱旺发明的。事实上，它在很久以前就被玩家使用过。只有奥拉朱旺发展起来了。此外，在奥拉朱旺使用这样的脚步是无缝的。奥拉朱旺很早就踏上了梦幻般的脚步，只有在他年轻的时候。他们中很少有人在1995年达到顶峰。在1995年季后赛之前，这样的节奏并不被称为美妙的脚步，但是奥拉朱旺完美的表现给了这样一个称号。在1995年的西部决赛中，主持人大声地说了“奇妙的脚步声”，然后开始被人知道，但有一个问题。问题是，95年后，为什么奥拉朱旺的梦想不再迷惑，不再像1995年的季后赛，上帝阻挡了上帝，佛陀阻挡了佛陀般的存在？

为什么那么多人找奥拉朱旺学习梦幻脚步

对篮球运动员来说，有一种有效的进攻方式会使他们更容易得分。球员在场上有各种各样的进攻手段，虽然它们的得分效率高，但有些动作学起来却比较困难，其中的代表就是奥拉朱旺的梦幻脚步，这种超强得分技术也吸引了很多球员向他学习。

奥拉朱旺的梦幻脚步在NBA中很出名，不仅征服了球迷，也征服了许多篮球明星。虽然培训费用有点高，但还是很乐意接受前辈的指导。事实上，第一个大梦训练营是由内部人士主导的，比如姚明、奥卡福等中锋都是得到过真传的。科比·布莱恩特在2009年也去了那里取经。可见这个梦幻脚步是多少人梦寐以求想要学到的。

科比、詹姆斯和其他外线的巨星也都向大梦学习过。在决赛中输给小牛队后，巴里亚鼓动詹姆斯向奥拉朱旺学习，就像钱德勒说的那样，学到奥拉朱旺的技能之后就会战无不胜。果然詹姆斯学到这项大的技能之后，他的低位技能瞬间就有了很大的提高！

虽然都学习了大梦的技巧，但其实很多的人，学的并不是那么出众，甚至姚明也并没有想像中的那么出众，我们可以看到姚明在场上的脚步虽然很坚实，但却不能称之为梦幻脚步；霍华德就更加不用说，魔兽已经基本失去了单打的能力；可能是由于体型的影响，詹姆斯在球场上的动作也不是那么美观，到目前为止，学习最成功的可能就是科比了。

奥拉朱旺的梦幻脚步是怎么一回事？

奥拉朱旺面对强敌先是带球左右晃来晃去，然后以一只脚的脚尖为轴心，猛地一转身，便轻而易举甩掉对手，上篮得分。由于奥拉朱旺绰号“大梦”，故而这一招被命名为“梦幻脚步”。奥拉朱旺就是靠这一看家绝活率火箭队拿了两次总冠军。梦幻脚步顾名思义，首先是脚步灵活，另外是假动作逼真。

臂展2.44米的麦克海尔，与奥拉朱旺之间脚步有什么区别？

我认为两人在脚步上的区别是一个要求有天赋，一个是通过后天训练就能够成功的差距。麦克海尔在入门级别的要求不高，只要努力训练都是可以训练出来，但是奥拉朱旺的脚步就不同了，他的脚步对天赋上面要求很高，不仅要身体具有灵活性，更需要很好的身体素质，只有这样才能满足入门要求。

麦克海尔

他作为凯尔特人80年代的中流砥柱，更是一个人被当成第六人使用，直到后来发现他在内线的牵制力，才逐渐成为球队的首发球员，再加他很长的手臂，让他在内线彻底站住了脚，毕竟不是谁都有这种天赋。麦克海尔在身体天赋优异的同时配合上他的脚步还是很强的，毕竟他的脚步不死板，能够灵活变换，适用于更多的球员，在当时的时代麦克海尔的打分属于一个创新型，配合上灵活、实用、充满灵性的脚步，不说一定能取得胜利，在比赛中打出不错的得分还是足够。

奥拉朱旺

奥拉朱旺被称为大梦，在NBA中处于中锋位置，他的优势在与其他中锋球员没有的协调性和柔韧性。他的脚步就是基于这两项基础上，对球员个人身体的天赋要求很高，只有满足这两个条件才能达到入门级别。不同于其他中锋要单脚着地，另一只脚在空中，他是两只脚同时落地，以任意一只脚为轴心，根据情况随意转身，而且在转身之后再接前转身。可以说奥拉朱旺的脚步对身体要求非常高。

两人脚步主要区别就是一个更加适合所有球员，一个必须要满足身体天赋上的硬性要求才可以。只要身体素质足够优秀我认为还是大梦的脚步更加出色，因为他们都是根据个人身体情况来研究出来的脚步，毕竟不是所有人都有麦克海尔这么“变态”的臂展。

为什么那么多巨星找奥拉朱旺学习梦幻脚步？

对篮球运动员来说，有一种有效的进攻方式会使他们更容易得分。球员在场上有各种各样的进攻手段，虽然它们的得分效率高，但有些动作学起来却比较困难，其中的代表就是奥拉朱旺的梦幻脚步，这种超强得分技术也吸引了很多球员向他学习。

奥拉朱旺的梦幻脚步在NBA中很出名，不仅征服了球迷，也征服了许多篮球明星。虽然培训费用有点高，但还是很乐意接受前辈的指导。事实上，第一个大梦训练营是由内部人士主导的，比如姚明、奥卡福等中锋都是得到过真传的。科比·布莱恩特在2009年也去了那里取经。可见这个梦幻脚步是多少人梦寐以求想要学到的。

科比、詹姆斯和其他外线的巨星也都向大梦学习过。在决赛中输给小牛队后，巴里亚鼓动詹姆斯向奥拉朱旺学习，就像钱德勒说的那样，学到奥拉朱旺的技能之后就会战无不胜。果然詹姆斯学到这项大的技能之后，他的低位技能瞬间就有了很大的提高！

虽然都学习了大梦的技巧，但其实很多的人，学的并不是那么出众，甚至姚明也并没有想像中的那么出众，我们可以看到姚明在场上的脚步虽然很坚实，但却不能称之为梦幻脚步；霍华德就更加不用说，魔兽已经基本失去了单打的能力；可能是由于体型的影响，詹姆斯在球场上的动作也不是那么美观，到目前为止，学习最成功的可能就是科比了。

科比和詹姆斯都曾学过奥拉朱旺的梦幻脚步，为何大梦只说科比合格？

奥拉朱旺是唯一能够压制住奥尼尔的男人，他不是靠力量和奥尼尔硬怼，也不是靠防守赢下比赛，而是他的梦幻脚步。奥拉朱旺身高2.13，体重116公斤，不过敏捷度和后卫有一拼。在他身上你看不到“笨重”二字，他的脚步灵活多变，经常把对手晃的晕头转向，“梦幻脚步”就是他发明的。这一招简单有效，在内线如此激烈的对抗中，能够避免身体上的硬碰硬，是最省力的得分方式。不过想要把这一招的精髓学到并不容易，曾经有很多巨星都拜师过奥拉朱旺，能够运用自如的只有两个人。

魔兽：魔术时期的霍华德是最能跳最能打的时候，他凭借超人一般的身体素质在内线肆意横行。不过当他被姚明的“技术流”打法教育过后，他也感受到中锋只靠身体不是长久之计，于是在休赛期拜师奥拉朱旺学习低位技术。魔兽的态度还是很端正的，特别是学习篮下脚步的时候更是一丝不苟，不过事实证明技术二字真跟他无缘。现在已经沦为超级蓝领，得分基本靠队友助攻，或者是二次进攻篮板，自己单打得分少之又少。

小斯：“小霸王”的面框进攻是历史级别的，曾经和邓肯打的是难解难分。他也是早期暴力大前的代表之一，为了让自己的技术更全面，他也向奥拉朱旺学习过。尽管比赛中偶尔还是有灵光一现的华丽表演，大多数时候他还是靠身体打球，他并没有把这些技术吃透。身体流最怕的就是伤病，而小斯一直没有办法摆脱，35的他无奈选择了退役。

安东尼：安东尼的进攻技术本来就很丰富，不过没有人会嫌自己会的技能多，在休赛期也曾向奥拉朱旺讨教过。他本来个人技术就成熟，上手自然很快，但是由于受伤病影响，他现在单打的机会变少了，变成名副其实的“跳投瓜”。如今在雷霆打的是相当郁闷，威少一人就把他和乔治给锁死了，看来抱团并不是所有人都能成功。

詹姆斯：詹姆斯有没有技术，这是肯定有的，不然生涯场均也不会打出27+7+7的数据。但是詹姆斯的技术还不够细腻，这跟他的身形体重有很大关系，特别是在被防死之后，脚下容易出现“小碎步”，詹姆斯为此已经吃亏多次。在跟奥拉朱旺学习过后，热火时期的他背打非常不错，效率也很高，不过回到骑士后一切都变了。现在每场比赛都跟决赛一样，不打到最后一秒难以分出胜负，关键时刻全靠詹姆斯用最喜欢的突破方式造“2+1”，那个时候单打效率显然没有突破更高。

要说到把奥拉朱旺的脚步学到了骨髓，在比赛中经常运用的只有两个人，他们就是科比和姚明。这两位是后卫和中锋里技术最好的一档，在经过奥拉朱旺点拨过后，技术被打磨的更细腻。这就是为何科比退役之年一样能拿17.6分，姚明没有大伤之前能够吊打90%的内线，靠的就是这梦幻般的低位技术。他们二人才是真正把奥拉朱旺精髓领悟到了的男人，其他几位只是学到皮毛而已。

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