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「联防战术」破32联防战术

来源:55体育直播2024-09-20 12:07:41

今天我们来聊聊联防战术,以下6个关于联防战术的观点希望能帮助到您找到想要的体育资讯。

本文目录

  • 篮球联防战术介绍
  • 讲一下篮球的联防战术
  • 32联防篮球战术图解
  • 篮球二三联防战术的介绍
  • 篮球区域联防有哪些防守战术图解分析
  • 篮球2-3区域联防战术图解分析
  • 篮球联防战术介绍

      篮球区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域。下面是我为你整理的篮球联防战术,希望对你有用!   篮球联防战术简介   篮球区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。   篮球联防战术特点   它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。   篮球联防战术联防分类   依据防守队员的站位形式,常把区域联防分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是最基本的区域联防。   篮球联防战术基本要求   (1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。   (2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。   (3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。   (4) 对有球队员应按盯人方法紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。   (5) 对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。   (6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。   篮球联防战术运用   (1) 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。   (2) 对方个人突破能力强而本队个人防守能力不足时   (3) 本队犯规较多而为保存实力时。   (4) 对方不适应或有策略地改变防守战术时。   (5) 对方比分落后而急于求成时。   (6) 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。   篮球联防战术教学   1) 理论上明确该战术的基本特点和要求。   (2) 应以2-1-2联防为主要学习内容,基本掌握后再学习其它的变化。   (3) 重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。   (4) 先慢后快、先简单后复杂,逐渐提高联防的伸缩性和多变性。   (5) 在比赛中检验提高区域联防的质量。   篮球联防战术进攻   要求   (1) 多组织快攻。   (2) 根据区域联防的队形,有针对性地落位,重点攻击薄弱地区。   (3) 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形,寻找战机。   (4) 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围,争取篮下空间。   (5) 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会,并注意保持攻守平衡,及时退守。   训练   (1) 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。   (2) 重点选择1-3-1落位阵型进行进攻。   (3) 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点,确定进攻战术方法和队员位置分工。   (4) 结合区域联防进行进攻练习,注意逐渐提高防守难度。   (5) 结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。   (6) 在比赛中检验提高。

    讲一下篮球的联防战术

    联防,顾名思义,乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还

    可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而

    联防则以防球为最终目的。

    对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守,不容易读解而且变化多

    端,可随时变成盯人和站位联防,但因为对球队默契和个人能力要求太高,而且攻击性稍

    弱,对于打快节奏的比赛不利,而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用,即使在

    美国以外的地区,也很少有人长时间地使用对位联防。

    站位联防,对于应用范围的不同,又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法,甚

    至在去年总决赛中,SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防,都是根据对方的攻击优势和自

    己的人员配置类型而作出的各种调动而已。

    在国际篮联中,如果为了巩固篮板发动长传,一般采用2-1-2联防,但其篮底和两侧

    还有弧顶三分处是其防守盲区,进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。

    2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来,优点和2-1-2类似,都以巩固篮板和保护

    篮下为目的,并加强了对对方溜底线的防范,外线盲区和2-1-2类似,但如果篮下中锋上

    提过慢的话,有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。

    3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群,因为它对上区(不好意思引用了非法防

    守下的术语)无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范,而它的扩大范围的防

    守,对抢断传球发动快攻也十分有利;但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的

    地区都是其防范盲点。

    当今NBA最流行的联防方式,乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-

    2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢?这要从它的几个优点谈起:

    1。由于NBA在取消非法防守后,为减少突破难度(理论上),而设定了防守三秒违例的法

    则,法则规定,如果内线球员没有自己的固定防守对象,在三秒区内停留不能超过三秒;

    另外规定,“非固定防守对象”的定义为,与防守球员离开超过一臂距离的内线球员,则

    为“非固定防守对象”。

    因此,有此规定,就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么

    在NBA乏人问津了,那个站桩式的中锋,估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守

    三秒而导致休克。

    2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中,不单是内线,很多外线球员也有一

    定的低位背框单打能力,因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单

    打能力的球队以外,一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位,而1-2-2联防则刚好在这个阵型

    中,将联防对对位球员的夹击施展到极致,而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、

    DUNCAN、PIERCE、T MAC等人感到有力没处使。

    3。1-2-2联防在进攻方读解时,因为阵型看上去很像盯人,因此当PG还没有醒悟过来,而

    让攻击手在底线交叉掩护,或者在45度POSE UP时,24秒的进攻时间已经用去不少,而当

    他们拿球后才发现这是联防,已经大限已到,再想重新布置进攻站位破解联防,进攻时间

    已经剩下几秒,于是只能一次又一次地仓促出手,这也是联防导致得分和命中率下降以及

    失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手,应付联防反而是绰绰有余。

    4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来,既对外线进行一定的压迫,对45度下球进行阻挠,也

    相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范,保持了抢断球的特点,也对AI和

    HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守,是对目前的NBA来说,最四平八稳的防守

    阵式

    5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE(禁区菱形站位)和BOX-ONE的阵

    式(禁区四方站位),而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中,不能执行好自己的既定战术

    当然,1-2-2联防也非全无缺点,任何一种联防,都有自己的防守盲区,怎样通过站

    位方式破解联防,相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握,而不是象现在那样

    一遇到联防就任人宰割。

    而任何使用联防的球队,在联防的类型选择中,对单个球员的站位选择都必须以他的

    个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准,比如森林狼队,在拥有快速一定能力和肌

    力的MADSON站内线时的效果,就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材,但移动相

    对缓慢的中锋在防守上的效果来得好,而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫,如果

    能够有高大迅速的摇摆人比如T MAC和KOBE等人执行,效果会加数倍。

    由于NBA的三分线比国际篮联更远,因此NBA的联防防区也相对加大许多,联防的效果

    相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式,而并非最终获

    胜之道。对教练和球员来说,轻视联防和迷信联防都同样危险。

    32联防篮球战术图解

      联防,是防守里面最基本的战术,也是最“深奥”的战术。基本,在于业余体校、中学的校队就已经开始训练;“深奥”,就算国内的超级联赛、国家队都经常打不好,经常犯低级错误,那么你知道32联防 篮球 战术吗?下面是我整理的一些关于32联防篮球战术的相关资料,供你参考。   32联防篮球战术图解   3-2联防亦称1-2-2联防   3-2联防也称1-2-2联防,主要是可以有效地防守中、远距离投篮,破坏对方外线的传、接球,特别是不让球轻易传到两翼前锋队员的手中,为抢、断球打快攻反击创造机会。当球在①手中时,5个防守队员,侧重于防守时的人盯人,同时按“球、人、区”的防守原则进行防守和协防。B和C不能让②和③轻易接到球,更不能让②和③在他们习惯的投篮位置上和区域内接到球,必须把②和③逼出他们的投篮区以外。同时也要堵防他们向篮下的空切。当①给②或③传球角度调整不好时,B或C要果断地断其传球。E在⑤的侧上方防守,卡堵⑤上插接球和横切。D可以远离④一些,注意保护篮下,并防止④的横切和溜底线。   当球由①传到②手中时见演示图2。B紧逼②,A向下移,协助B防守并防①的空切。C向限制区的上方移动,保护篮下并防③横切,D移到篮下保护篮下,防④的横切和溜底线。E在⑤的侧上方,防⑤上插接球和横切。   篮球三角战术   【完美执行球队——芝加哥公牛队】   芝加哥公牛队之所以能够在90年代捧的6座总冠军奖杯除了拥有天皇巨星迈克尔.乔丹以外,该队引用的三角进攻战术更是功不可没。称其为三角,原因相当简单,是由队中的三名球员各自占据着场上的一边,组成最基本的战术模式。在公牛队之中,通常是由组织后卫罗恩.哈珀(1)占据边线右角,同斯科特.皮蓬(3)和卢克.朗利(5)构成场上三角形。   战术运作:哈珀在运球跑动的过程中 ,迅速传球给帮主(2)。他自己则闪身躲在朗利和皮蓬为他制造的空挡之间,随后再饶到三分线附近。这时,乔丹已经将球传给位于罚球线附近的丹尼斯.罗德曼(4),由后者持球。乔丹在原地停顿一秒之后,跑到左侧边线附近。   战术结果:大虫再次回传给已在队友掩护下摆脱防守的乔丹。乔丹在第一时间或者突破上蓝,或者原地跳投,结束战斗。   战术分析:三角进攻是一个要求全队上下都积极参与进来的整体战术。如果对手对他们其中的一个人采取包夹战术的话,那么他们队中的另一个人就会处于无人防守的位置,如果这个人碰巧就是迈克尔的话,那结果可想而知   当然,在决大多数的情况下,乔丹也通常是在他自己的队友的掩护下来完成这个投篮动作的。不过,在这当中,斯科特.皮蓬却是个最为关键的辅助人物,正是在他极为出色的防守掩护下,迈克尔才得以游刃有余地自由投篮。   篮球挡拆战术   【完美执行球队——犹他爵士队】   挡拆战术可以说得上是比赛中最简单,也是最行之有效的一种战术配合。迄今为止还没有哪支球队能够比犹他爵士队的马龙(4)和斯托克顿(1)运用这个战术更为娴熟默契的了。在挡拆战术之中,通常是有一名球员为己队正在持球的队员进行掩护。   战术运作:斯托克顿和马龙站在场上左侧边线的位置,而其他三名球员则站在右侧。然后马龙移动到罚球线附近,斯托克顿带球跑至他身边,从旁边饶过去。防守斯托克顿的球员就会撞在掩护的马龙的身上。战术结果:现在,斯托克顿处于无人防守的状态。他再次带球至罚球线附近,吸引防守马龙的球员注意力,在对方球员双人夹击的情况下,斯托克顿眼疾手快地将球迅速传给早已奔至蓝下的马龙,后者轻松上蓝得分。   战术分析:结果自然是显而易见的。马龙或者扣蓝,或者突破上蓝,或者勾手投篮,总之,会得到良好的得分机会。 32联防篮球战术的相关 文章 : 1. 篮球2-3区域联防战术图解 2. 篮球区域联防战术 3. 篮球区域联防防守战术图解

    篮球二三联防战术的介绍

      篮球二三联防通俗来说上线2人,下线3人,你知道篮球二三联防战术的规则吗?下面我给大家介绍关于篮球二三联防战术的相关资料,希望对您有所帮助。   篮球二三联防的简介   联防,顾名思义,乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。   上线2人分别站在罚球线的2个端点,下线外围2人不得出三分线,在三分线里一步进行防守,中间1人则镇守篮下,站在3秒区内。二三联防,说白了就是专门打投篮不准球队的,二三联防主抓篮板,对方投篮,5人立刻回收禁区,守护篮板球。   篮球二三联防的应用范围   对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守,不容易读解而且变化多端,可随时变成盯人和站位联防,但因为对球队默契和个人能力要求太高,而且攻击性稍弱,对于打快节奏的比赛不利,而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用,即使在美国以外的地区,也很少有人长时间地使用对位联防。   站位联防,对于应用范围的不同,又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法,甚至在去年总决赛中,SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防,都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。   在国际篮联中,如果为了巩固篮板发动长传,一般采用2-1-2联防,但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区,进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。   2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来,优点和2-1-2类似,都以巩固篮板和保护篮下为目的,并加强了对对方溜底线的防范,外线盲区和2-1-2类似,但如果篮下中锋上提过慢的话,有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。   3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群,因为它对上区(不好意思引用了非法防守下的术语)无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范,而它的扩大范围的防守,对抢断传球发动快攻也十分有利;但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。   当今NBA最流行的联防方式,乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢?这要从它的几个优点谈起:   1。由于NBA在取消非法防守后,为减少突破难度(理论上),而设定了防守三秒违例的法则,法则规定,如果内线球员没有自己的固定防守对象,在三秒区内停留不能超过三秒;另外规定,“非固定防守对象”的定义为,与防守球员离开超过一臂距离的内线球员,则为“非固定防守对象”。   因此,有此规定,就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在NBA乏人问津了,那个站桩式的中锋,估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守三秒而导致休克。   2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中,不单是内线,很多外线球员也有一定的低位背框单打能力,因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外,一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位,而1-2-2联防则刚好在这个阵型中,将联防对对位球员的夹击施展到极致,而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、T MAC等人感到有力没处使。   3。1-2-2联防在进攻方读解时,因为阵型看上去很像盯人,因此当PG还没有醒悟过来,而让攻击手在底线交叉掩护,或者在45度POSE UP时,24秒的进攻时间已经用去不少,而当他们拿球后才发现这是联防,已经大限已到,再想重新布置进攻站位破解联防,进攻时间已经剩下几秒,于是只能一次又一次地仓促出手,这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手,应付联防反而是绰绰有余。   4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来,既对外线进行一定的压迫,对45度下球进行阻挠,也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范,保持了抢断球的特点,也对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守,是对目前的NBA来说,最四平八稳的防守阵式   5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE(禁区菱形站位)和BOX-ONE的阵式(禁区四方站位),而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中,不能执行好自己的既定战术   当然,1-2-2联防也非全无缺点,任何一种联防,都有自己的防守盲区,怎样通过站位方式破解联防,相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握,而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。   而任何使用联防的球队,在联防的类型选择中,对单个球员的站位选择都必须以他的个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准,比如森林狼队,在拥有快速一定能力和肌力的MADSON站内线时的效果,就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材,但移动相对缓慢的中锋在防守上的效果来得好,而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫,如果能够有高大迅速的摇摆人比如T MAC和KOBE等人执行,效果会加数倍。   由于NBA的三分线比国际篮联更远,因此NBA的联防防区也相对加大许多,联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式,而并非最终获胜之道。对教练和球员来说,轻视联防和迷信联防都同样危险   联防,顾名思义,乃联合防守之意。它分站位 联防和 对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防( 混合防守), 联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。    对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守,不容易读解而且变化多端,可随时变成盯人和站位联防,但因为对球队默契和个人能力要求太高,而且攻击性稍弱,对于打快节奏的比赛不利,而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用,即使在美国以外的地区,也很少有人长时间地使用 对位联防。   站位联防,对于应用范围的不同,又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法,甚至在去年总决赛中,SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防,都是根据对方的攻击优势和自己的 人员配置类型而作出的各种调动而已。

    篮球区域联防有哪些防守战术图解分析

      在 篮球 比赛中,防守持球队员的攻击性,是体现攻击防守的重要性方面。它是指防守队员对持球队员的投、传、运进行积极的干扰和破坏,以达到阻止对手进攻而自己获得更多进攻机会的目的。以下是我为大家整理的关于篮球区域联防防守战术图解,欢迎阅读。   篮球区域联防防守战术图解   1-3-1区域联防这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守。这是个快速移动的防守战术,如下图所示,用3名速度较快的防守球员防守对方3名最好的进攻球员。 另外两名防守球员,站成纵列,负责防守一片区域,守在三名外围防守球员的后面,同时协助弱侧防守,截断对方传球和抢防守篮板。 那3名外围防守球员的任务主要是防守对方的正面进攻 ,阻碍和迫使对方的进攻球员远离弱侧,时刻紧贴进攻球员,无论进攻球员是否拿球永远保持两步远的距离。当球投出去的时候,收缩防守区域。   如下图:如果对方的球员比较厉害,纵列的球员(即靠近篮下站成纵列的两名球员)可以上去配合前排防守球员进行夹击或者补防进攻球员,当对方过掉一个前排防守球员时,而那个前排防守球员则应该快速移动补上,以免产生错位。   当进行全场紧逼的时候,如下图,两名外围防守球员紧贴对方的两名无球跑动球员,而让纵列顶端防守球员在后场一直紧逼对方持球球员,让他处于防守区域以外。   如果对方的一个进攻球员在侧翼传完球后反跑,如下图所示,靠近篮下的那名纵列防守球员应该移动上前防守,而纵列顶端那名防守球员应该退出三秒区并且应该站在面对油漆区边界处的角度。   篮球区域联防的基本要求   (1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。   (2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。   (3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。   (4) 对有球队员应按盯人 方法 紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。   (5) 对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。   (6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。 点击下页还有更多 >>>篮球运动的主要特点

    篮球2-3区域联防战术图解分析

      2-3联防可以说是我们平时球赛中最常用的防守阵型,很多人对 篮球 2-3区域的联防战术不是很了解吧。以下是我为大家整理的关于篮球2-3区域联防战术图解,欢迎阅读!  >>>更多球 类运 动内容,欢迎点击下方↓↓↓   ♑♑棒 球规 则及图解   ♑♑棒 球和垒 球的区别   ♑♑乒 乓球大 小尺 寸介绍   ♑♑篮 球基本的战 术配合图解   篮球2-3区域联防战术图解   2-3联防是我们最常见到的区域防守.这种防守的优势是保护内线,也就是"油漆区",而且让你的大个子们一直保持在内线待着.它的弱点是能够被外线优秀的外线投射打败,因为这种防守会让侧翼,高位和底角经常出于open状态.   球在侧翼   见图示B.外围(顶端)在球侧的防守者需要保护侧翼.例外情况是,侧翼进攻者运用横传球传到另一侧翼,而靠里一点的一个外线防守者会补过去防直到顶端防守者到来...然后低位防守者要退回到篮下.这也是一个快速回传球(图F)的情况.   球在底角,或者短角区(靠近底线从三分线到罚球线的区域)   见图D.在球一端的外围的靠内的防守者将会负责边角和短角区.防守者X5迅速转移到球一侧的低位区域来阻止往内线的传球是极其重要的.这里,当X1在防守球一侧的elbow(译者:肘区?),也就是高位时,X2阻止球传回侧翼(对方最好的射手).另外,视进攻的强度,我们也许可以让X2退回内线来帮助阻止O4持球突破(箭头).   见图C.如果你够迅速的话,底角就是一个包夹的机会.作为外线靠内一名防守者(X4)防出去的补充,顶端球一侧的防守者(X2)将会全速跑到底角补防.X1将会阻止球传回侧翼而X3将会负责肘区(高位).如果攻防进行穿越长传到相反侧翼,守方的转换将是X3全速跑去补防而X1会回到高位.(此时到了图G) (当球进入角落,而X4防守者扑出去防球,X5防守者马上移到地位来补充X4在低位造成的防守空洞是极为重要的。如果X5不按时到位,进攻方就能找到对低位的非常轻松的传球,然后上篮。)   球传到高位   见图E.让你的X5防守者拉出来防守(现在像一个2-1-2联防).但是注意往内线空切的球员.当X5往高位拉时,你的X3和X4必须悄悄地往内线退.   防守控球后卫   防守控球后卫总是成问题的.如果你知道他们的O2是最好的射手,那么让你的X1防守控球者然后让X2沉下去一点防守他们的最佳射手.反一侧如果O3是最好的射手这个 方法 也使用.起初你可以对控球者施予狄亚丽的防守,但如果O1开始投进篮了,你就只能给他也施加压力了(译者:洛里和莫不传的区别).绝对不能让控球者打开X1和X2然后持球突破进中间.X1和X2真的需要快速运转并非常努力,而且还需要相互协作以守住控球者和两翼,还要在高位给予帮助.   对持球者包夹   图H展现了一个对控球后卫的有侵略性的"惊喜"陷阱.X1和X2在O1刚过半场就迅速跑出来夹击.X3和X4跑出来阻止(或阻碍)传往侧翼的球.这是个赌博,你也许能够获得一个抄截或者失误,尤其是当进攻端是3外2内(没有罚球线位置)的站位的时候.但这可不是你能够常做的事情,因为很明显,对手可以通过一个快速传球从O1到高位(罚球线)把你破解.你可以在防守中喊个 口号 ,比如"red"或者"hot".   对跨越半场的转移球的防守   防守这种从一侧到另一侧的转移球,我们已经在上边讨论过了(图F).从侧翼向相反一侧底角的传球可以让球一侧的靠内的外线防守者来解决.   而防守从底角传往反向侧翼的球方法取决于你时候对图C中的底角持球着包夹了与否.在通常的单人防守中(图D),从底角向反向侧翼的穿越传球可以靠X3,也就是对背后整片区域负责的球员来防守.有时,如果X3很敏锐的话,可以预期到这种穿越球并且跳出来断掉并且快攻上篮.比如,在图F中,球从右侧底角传到左翼,X3防住了接球者直到X1可以回防过来.然后X3会回到相对低位.如果穿越传球从底角传回控球后卫,X1又可以防住这个(图F).   如果你包夹了底角球员(图C),一个有效的长传不太可能发生,但如果发生的话可以靠如下方法防守(图G):   1.从右侧底角向左侧底角或左翼的传球...靠X3来防守.   2.从右侧底角向控球后卫的传球...靠X1来切断接球者线路.   球员们有时觉得2-3联防比人盯人省力,但事实上,若想把此方法打得很有成效,你需要复出更多的努力.   篮球区域联防的特点   区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。   篮球区域联防的基本要求   (1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。   (2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。   (3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。   (4) 对有球队员应按盯人方法紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。   (5) 对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。   (6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。 点击下页还有更多 >>>篮球区域联防的进攻方法

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