「穆托姆博盖帽」穆托姆博盖帽乔丹多少次

今天我们来聊聊穆托姆博盖帽,以下6个关于穆托姆博盖帽的观点希望能帮助到您找到想要的体育资讯。

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非洲大山，一指擎天——迪肯贝•穆托姆博

NBA人人都有自己的标志性动作,例如乔丹的吐舌头,艾弗森的"倾听"手势,詹姆斯总要在赛前抛洒镁粉,但他也不是原创,加内特也有类似的爱好,特里的"喷气机",奥尼尔的霸王步,哈登的撒盐,表哥利指导等等,但若论个性以及逼格,谁也比不过穆大叔的"一指禅"功力。 “摇手指”的由来 每当我们在比赛中看到穆大叔送出封盖，并轻摇食指，仿佛在说：你太逊色了。但你知道“摇手指”的由来吗？其创始人居然是个来自非洲的老太太。 1970年，4岁的穆托姆博在扎伊尔那个最闷热的夏天，第一次摇动了他的手指。但他当时可能并不清楚自己在干什么，当然他也不知道那个动作将会成为他今后的标识。当时的小穆只是在模仿他的母亲，因为他总是摇着手指警告儿子：不许再欺负你的兄弟。结果这个简单的动作和一脸灿烂的微笑贯穿了穆托姆博的整个童年。 1980年4月7日，这是非官方的，有记载的穆托姆博第一次在比赛中摇动自己的手指，当一个矮子试图上篮时，穆托姆博干净利落的将球扇出球场。那个少年抬起头，只见一根硕大的手指在眼前晃动，从此以后，只要一见到那根手指，人们心里就会莫名的悸动，这不只是因为穆托姆博的块头和他严肃的表情，还因为他们都明白了，扎伊尔的所有篮筐都将被盖上个盖子。但对少年时的穆大叔来说，摇手指只是他在内线激烈的身体对抗中取得胜利后的一种释放。 到了美洲大陆之后，穆大叔发现，摇手指对这群山野小民来说，就像那招“天外飞仙”一样，他们不但从未见过，简直闻所未闻。 在乔治城大学的第一场比赛中，穆大叔便毫不客气的直接将对手的投篮扇给了篮筐后第二排的观众，随后在一片惊愕中，第一次在美国人面前摇起了手指。伴随着手指的摇动，他同时皱着眉头，似乎若有所思：这就是所谓的篮球王国？从此以后，这样的场面频频上演，因为菜鸟穆托姆博场均能拿到2.2个盖帽。乔治城的球迷很快就接受了这位尤因接班人的狂妄，甚至在篮筐后面划出一个区域，迎接被扇过来的篮球。接着，在他NCAA的第一场大东分区比赛中，他就平了乔治城大学校记录的12个盖帽。此后的穆大叔平均每40分钟就可贡献6.0个盖帽，在乔治城大学盖帽 历史 上，他排名第三（排在尤因和莫宁之后）。但在NCAA 历史 上，穆大叔有278次摇手指机会，排名第一，至今该纪录仍令人望尘莫及。 新生穆托姆博带领乔治城大学闯进了NCAA八强，同时他也在学业上取得了相当好的成绩，据说这也与摇手指有关。一次穆大叔在语言考试中只得了77分，穆大叔一见分数与自己想象的不符，于是来到教授办公室，一言不发，只是将试卷往桌子上一砸，冲着教授摇起他那根在球场上无所不能的手指，在这强大的威慑下，教授马上承认是分数算错了。更妙的是，在那之后，穆大叔的分数从没低于90分。除了在场下和课堂之外，穆大叔的手指也有意想不到的效用。在他大一学期一场大胜之后，穆大叔来到乔治城的一家酒吧放松，在众目睽睽之下，他大喊一声：“谁想和穆托姆博上床？”美国女孩的开放思想就此暴露无余，无数女人蜂拥而上，想一亲这位大学明星的“芳泽”。谁知此时，穆大叔又手指一摇：“迪肯贝不要肥妞。” 大学毕业以后，穆大叔不确定自己是否有实力进入NBA打球。他的母亲——摇手指这一动作的创造者——特地来到乔治城劝说他，“儿子，你得去检验那群人的成色，冲他们摇摇手指！”于是，穆大叔放弃了成为国会议员的计划，选择了投身1991年的NBA选秀。当夏洛特黄蜂队在第一顺位选择了公立内达华大学拉斯维加斯分校的拉里·约翰逊时，穆大叔面沉如水。当被丹佛掘金队挑中后，他起身从黄蜂队的桌子旁走过，并愤怒的瞪了一眼他们的总经理。他戴上掘金的棒球帽，直视观众，食指朝天，缓缓摇动，有幸看到这一场面的非洲老乡们欢声雷动，奔走相告：“我们的非洲之王摇着手指，要去接管美洲了！” 手指摇动的年代 上世纪九十年代初，是NBA生命力最旺盛的时代，而那些坐不垂堂的明星们，在赛场上却最害怕两件事：一是活塞坏孩子们的拳打脚踢，另一件，就是飞身上篮时眼前突然出现一只青筋纠缠的大手，狠狠将球扇飞。1991年11月，穆大叔在NBA首次代表掘金队登场。14秒后，他就扇掉了对手一个勾手投篮。接着在对黄蜂的比赛中，穆大叔将拉里·约翰逊（那个抢走他状元秀的人）的扣篮直接摁在了篮板上。那一刻，丹佛的球迷沸腾了，穆大叔向约翰逊和黄蜂的板凳席走了一步，摇起了手指。那一天，穆大叔彻底改变了NBA。他摇手指的画面被各电视台反复播放，联盟也似乎被切成两半：一半人爱死了这个动作；而另一半则鄙视这样的卖弄。在接下来的比赛中，很多超级球星，诸如穆林，杜马斯，霍纳塞克，马龙，还有乔丹都对他的摇手指感到愤怒。 想想看，“吃火锅”已经够丢人的，最可恶的是随后发生的事情——那家伙面无表情地看着你，然后朝观众席摇动那根可恶的食指。但是球迷是喜欢的，穆大叔也毫无歉意。 不难想象，有多少人曾有过想要冲上去按下或掰断这根食指的冲动。许多人向联盟提出抗议，建议制止这种“蔑视对手”的行为，但斯特恩似乎并不介意穆托姆博的手指飞舞在球馆中。当然也有裁判认为他的举动有挑衅嫌疑，但大多数却认为应该尊重非洲兄弟的习惯，这也许是非洲部落的庆祝动作，更何况他每次摇手指时，都是对着观众席。另外，“摇手指”每次都能引发观众席上无数的尖叫，就像有人说的，“为什么要阻止迪肯贝摇手指呢？难道他们不知道观众就是为了看这个来的吗？” 于是，在90年代，大家都开始费尽心力去打造自己的招牌动作，一直蔓延至今。 拒绝盗版 2007~08赛季火箭队22连胜期间，在篮网队成全火箭队19连胜的比赛中，穆大叔让丰田中心沸腾了五次。连续给杰弗森和飞人卡特两个大帽，全场观众的情绪都达到了顶点，可随之而来的是更大的刺激——科斯蒂奇的勾手又被穆大叔扇到了替补席上！比赛第一节，穆大叔就摇动了四次手指。 接下来所发生的的事情更令人匪夷所思。杰弗森接卡特长传后在穆大叔头上的一记大力扣篮成为了这场比赛的唯一亮点，扣完后整场比赛打得非常郁闷的杰弗森大吼一声，得意忘形的朝穆大叔摇起了食指，谁知没等穆大叔教训他，裁判却给了他一次技术犯规，不服气的杰弗森直接冲向裁判，被队友拦腰抱住， 杰弗森大声质问裁判：“Why？” 裁判却从容问道：“你刚才摇手指了？” 杰弗森：“Yes！” “朝谁摇的？” 杰弗森：“穆大叔啊!” “所以判你技术犯规呀！” 杰弗森：“我只是学他。穆大叔刚才也朝我们这边摇了啊！” 裁判：“你可以朝观众摇手指，但不可以朝某一人摇，这是规定。” 杰弗森：“。。。” 或许杰弗森不知道，他并不是第一个因为报复穆大叔而被判技术犯规的人，当年乔丹都曾因为要帮被穆大叔封盖的皮蓬出气，在穆大叔头上扣篮得手后也朝他摇起了手指，而被判技术犯规。“上帝”尚且如此，余人焉能例外？ 穆大叔赛后语重心长地说：“摇手指是我的专利，我拥有它的版权。想学我是不对的，就像一张CD，你偷着拷贝，那就是盗版。我真想告诉那些年轻人，别再学我了，还是想想如何创造属于他们自己的东西吧。” 黑八一举成名 穆大叔是不幸的，因为他职业生涯没有获得一枚总冠军戒指；然而，穆大叔又是幸运的， 因为他获得了四届最佳防守球员的称号，他缔造了NBA 历史 上的第一个黑八奇迹，他的摇手指动作成为了NBA场边一道不朽的风景线。 穆大叔在孩提时代就表现出了无与伦比的篮球天赋，并通过努力进入刚果国家队。但穆大叔被人熟知还是从乔治城大学开始的，时任美国驻刚果大使的赫尔曼·海尼格帮助他进入了这所美国的名校。1988年是穆大叔进入乔治城大学后的第一年，他立刻成为了乔治城大学的防守标兵，场均可以贡献2.27次盖帽。穆大叔在大学的优异表现引起了NBA球队的极大关注，很多人看好他可以成为选秀大会上的状元。 然而，当1991年选秀大会拉开大幕后，穆大叔却与状元秀擦身而过。黄蜂队在首轮第一顺位摘走了拉里·约翰逊，穆大叔直到第四顺位才被掘金队摘走。这样的一盆凉水来得让穆大叔措手不及，也让他有了激励自己以更大的努力对待职业篮球的理由。 尽管新秀赛季穆大叔场均16.6分，12.3个篮板，3.0次盖帽的数据华丽无比，但两年后他才真正誉满天下。1993~94赛季，穆大叔送出联盟最多的336个盖帽，场均11.8个篮板也是联盟前三，但他更大杀伤力还是表现在季后赛。当赛季掘金的战绩是42胜40负，以西部第八的身份进入季后赛，对手则是63胜19负的常规赛老大，由“手套”佩顿和“雨人”坎普领衔的超音速队（现雷霆队）。超音速干净利索先下两城，这也是双方实力的真实体现，当时连掘金队主教练丹·伊赛尔都说：“说实话，我们今年参加季后赛就是来积累经验的。” 主教练的减压让掘金的小伙子们有了放开打的心情，特别是穆大叔，更是放开了手脚。结果在第3场比赛中，穆大叔完全统治了内线，掘金也在一场大胜中扳回一局。第4场比赛，掘金队加时赛险胜超音速，当大比分来到2:2时，穆大叔说：“我并不喜欢粗鲁，但这是季后赛，没人会开门揖盗，你得学会主动，让自己更舒服。” 美国当地时间1994年5月7日，西部季后赛首轮第五战，丹佛掘金队在客场以98-94加时击败西雅图超音速队，在大比分0-2落后的情况下连赢三场，上演了NBA 历史 上第一次“黑八奇迹”（首轮5战3胜制）。 掘金中锋迪肯贝-穆托姆博上场45分钟，得到8分15篮板8盖帽。 生死战，穆大叔打得更为凶狠，他让对方的箭头人物“雨人”坎普整个上半场仅得6分。最终，掘金通过加时98:94击败超音速，完成黑八。 掘金因史上首个黑八名垂青史，而穆大叔也因在系列赛中5场比赛送出的31次盖帽一举成名！ 总决赛折戟不遗憾 1995年，29岁的穆托姆博以321次盖帽1029个篮板的傲人数据荣膺年度最佳防守球员，从1994年到1996年，穆大叔连续蝉联盖帽王，但在1996年和掘金的合同到期后，他以5年5600万美元的身价加盟亚特兰大老鹰队。在亚特兰大，穆大叔成为了真正的超级球星，在第一个赛季场均数据达到13.3分11.6个篮板3.3次盖帽。穆托姆博和雷特纳，布雷洛克，史蒂夫·史密斯联手，一度让老鹰在1997~98赛季开局阶段连胜11场。在老鹰连拿两个盖帽王和两个最佳防守球员奖杯后，穆大叔在1999年和2000年当上了联盟的篮板王。 穆大叔在亚特兰大的岁月无疑是美好的，但年龄却让他不再是老鹰心中的宠儿。2001年，老鹰觉得穆大叔已廉颇老矣，他们用“非洲大山”从76人换来了盖帽王拉特利夫。老鹰这样的行为看似有嫌弃糟糠之妻的意思，但因祸得福，穆大叔反而有机会打进了总决赛。在当季为76人效力的26场比赛中，穆大叔没有任何老迈之态，反而劈下场均11.7分12.4个篮板2.5次盖帽的不俗数据。更重要的是，穆大叔随着艾弗森打了当赛季的总决赛，这是他前所未有的经历。尽管76人在总决赛被湖人4比1淘汰，但穆大叔对奥尼尔的强硬防守却让人印象深刻。 这样的一次总决赛经历难言完美，但对穆大叔来说却毫无遗憾。因为在那个系列赛中，穆大叔尽了最大的努力，可惜当时的湖人太强大，更悲剧的是他遇上了巅峰时期的奥尼尔。 马革裹尸留英明 如果说“马革裹尸”是战场将军们的毕生追求，那么倒在球场就是篮球勇儿的最好归宿。穆大叔就是这样的勇儿，他在2009年季后赛第二战中受伤倒下，这次悲壮地倒下为自己的职业生涯划上了句号。穆大叔在76人的日子是美好的也是短暂的，他随后在篮网和尼克斯流浪，最终在2004年加盟火箭。在休斯敦，穆大叔成为姚明的替补，他找到了自己的价值，开始用自己的经验与防守帮助球队。 初来乍到，穆大叔就把帮助姚明更快地成长作为自己的任务，他说：“能在训练中多些对抗，对他（姚明）来说非常有好处。我能帮他提高盖帽和篮板能力，有些小窍门他必须学会。”在穆大叔有的放矢的帮助下，姚明取得了长足的进步，而两个人也在这个过程中成为了很好的朋友。当然，穆大叔不仅对姚明进行指导，他同样为其他年轻球员提供帮助，并成为了休斯敦的更衣室领袖。与此同时，穆大叔更没有忘记自己的主要任务，尽管他在火箭期间的得分与篮板数据已经沦为个位数，但他却用防守成为了姚明坚强的后盾。而在姚明受伤期间，穆大叔还能老夫聊发少年狂一把，在主力中锋的位置上打得有声有色，特别是2007~08赛季火箭22连胜期间。姚明在12连胜后因伤赛季报销，就在人们以为火箭的连胜就要戛然而止时，穆大叔站了出来，用盖帽和篮板筑起了坚固的防线，最终帮助火箭取得了史诗般的22连胜。 穆大叔的出色表现让两任主教练范甘迪和阿德尔曼都对其赞赏有加，后者更是把“非洲大山”作为球队征战季后赛的王牌。穆大叔虽然年龄大了，得分也很低，但穆大叔的防守经验和意识让教练组很放心。但就在阿德尔曼对穆大叔寄予厚望时，他却在为球队征战2009年季后赛的征途中轰然倒下，彻底告别球场。穆大叔离开了球场，但他的精神却留在了火箭球员的心中，姚明说：“他有一个非常光辉的职业生涯，做出了很多让我们这些后辈景仰的事情。他不仅仅是一个优秀的球员，而且是一个榜样。” 非洲大山 2006年，穆大叔宣布加入美国国籍，从而成为一名真正的美国国民。在接受采访时，穆大叔说：“非常高兴能加入美国国籍。能够在这里当一个真正的美国人感觉非常不错。”诚然，穆大叔在美国功成名就并积累了大量的财富，他完全有理由喜欢这里，更何况这里的生活比他家乡好一万倍。 然而，穆大叔改变国籍绝不是为了贪图享乐，他是为了贫苦的非洲人民。穆大叔希望以美国人的身份从美国政府那里寻求更多的援助，帮助家乡建立医院。众所周知，如果以刚果人的身份去寻求美国政府的帮助有损国体不说，所得到的的帮助也非常有限。 穆大叔说：“我会努力打开美国政府对外援助的大门，让更多非洲人民受益。”皇天不负有心人，2007年，以穆托姆博母亲名字命名的医院在刚果首都金沙萨正式开业。为家乡人民建立医院是穆大叔最著名的慈善活动，而在生活中的小型慈善活动更是不胜枚举。 &：迪肯贝·穆托姆博（Dikembe Mutombo）， 1966年6月25日出生于非洲刚果，前刚果裔美国职业篮球运动员，司职中锋。 迪肯贝·穆托姆博在1991年NBA选秀中于首轮第四顺位被丹佛掘金队选中，职业生涯曾先后效力于丹佛掘金队、亚特兰大老鹰队、费城76人队、新泽西篮网队（现更名为布鲁克林篮网队）、纽约尼克斯队及休斯敦火箭队。新秀赛季即入选NBA全明星阵容；4次获得NBA年度最佳防守球员奖；3次入选NBA最佳防守阵容一阵。 2009年4月22日，迪肯贝·穆托姆博因膝伤宣布退役。2015年4月7日，迪肯贝·穆托姆博正式入选2016年奈·史密斯篮球名人纪念堂。2015年11月25日，亚特兰大老鹰队退役了穆托姆博的55号球衣。亚特兰大市长宣布，11月25日将为当地的“迪肯贝·穆托姆博日”。2016年10月29日，科罗拉多州宣布10月29日将被命名为“穆托姆博日”。10月30日，丹佛掘金队退役了穆托姆博的55号球衣。2017-18赛季，穆托姆博荣获年度赛格坚强奖。

NBA历史上有哪些盖帽高手？

在篮球比赛中，霸气十足的扣篮令人震撼，潇洒飘逸的后仰令人沉醉，同样，一记结实的大帽也能瞬间点燃球迷的情绪。在NBA历史的璀璨星河中，诞生了许多有着超强盖帽能力的巨星，他们一夫当关万夫莫开的气势不仅令对手惧怕，更让自己的球队提升信心。下面，就让过人君为大家盘点NBA历史上五大盖帽高手！

第五位

蒂姆邓肯

场均盖帽：2.17

统治力：3星级

作为联盟历史上最伟大的大前锋之一，蒂姆邓肯有着非常出色且全面的进攻技巧，45度的中距离打板一度让联盟其他对手感到绝望。但是邓肯的伟大绝不仅仅在于他的进攻，他的防守同样令人感到窒息，15次入选最佳防守阵容，就是最好的说明。而在这其中，邓肯的盖帽数也达到了3020个，在整个联盟历史上排名第五位。众所周知，邓肯有个绰号叫“石佛”，这个绰号可以说相当直接地反应了他的性格和打球风格，如同他颇具威慑力的盖帽。虽然看起来并不咄咄逼人，气势汹汹，但却总是能让对手“缴械投降”，并在无形间给了对手强大的心理压力。

第四位

穆托姆博

场均盖帽：2.57

统治力：4星级

因为曾经在生涯末期和姚明并肩战斗过的经历，穆托姆博是一位令我们中国球迷感到非常亲切和熟悉的球星。当然，穆大叔绝不是靠着蹭大姚的热度而走红，超强的防守和盖帽能力才是他屹立于NBA强手中不倒的法宝。靠着自己优异的臂展条件和对封盖判断的精准意识，穆大叔在整个篮球生涯中拿到了恐怖的3289个盖帽数，排在整个榜单的次席。正如他的绰号—“非洲大山”一样！他就如一座大山横跨在禁区内，使每个对手都望而生畏！有意思的是穆大叔每次在盖完帽之后都会轻摇手指，为此他也吃到了多次技术犯规。但之后联盟也宣布了穆托姆博是联盟中唯一不会因为摇手指被吹犯规的人。而穆大叔摇手指的动作也成为了整个联盟中的经典之一。尽管穆大叔在场上凶狠无比，然而，他却是一个极其温和，为家乡非洲做出了许多贡献的慈善家！

第三位

贾巴尔

场均盖帽：2.22

统治力：4星级

首先，让我们先看一看贾巴尔的辉煌履历。1969年，贾巴尔以状元的身份加入到了密尔沃基雄鹿队，并拿走了当年的最佳新秀。第二年，贾巴尔荣获常规赛MVP和得分王，并且带领雄鹿获得总冠军。1976年转投湖人，与“魔术师”约翰逊联手拿下5次NBA总冠军，共同开创了盛极一时的湖人王朝。在贾巴尔的整个职业生涯中，他的总得分达到了38387分，排在NBA历史得分榜的首位。巅峰时期，他的勾手几乎天下无敌，防不胜防，也因此得名“天勾”！其实，贾巴尔不仅在进攻端无解，防守端同样造诣非浅，他超强的进攻能力掩盖了他同样震撼的防守功力，尤其是他的盖帽能力使得当时湖人队的篮下成为联盟著名的禁飞区，历史上4次盖帽王以及排名第3的总盖帽数就是最好的证明。

第二位

奥拉朱旺

场均盖帽：3.13

统治力：5星级

奥拉朱旺是火箭队历史上的功勋人物，曾经连续两次帮助火箭问鼎总冠军。奥拉朱旺是一名非常全名的中锋，即使放到整个联盟历史来看，奥拉朱旺也可以当做中锋的模板。无论是得分、篮板、盖帽、抢断等等，他都能做到顶级水平，攻防两端都是历史级别的。奥拉朱旺最被人熟知的还是他篮下梦幻般的脚步，出神入化的篮下脚步常常使防守他的球员晕头转向。而科比当年也是仰慕这一绝学师从奥拉朱旺。除此之外，奥拉朱旺有一项数据是冠绝全联盟，那便是他的盖帽，无论是他的臂展，还是他灵活的赛场移动与出色的判断力，都令他在防守端，同样有着极其恐怖的统治力！他以3830个盖帽数排在整个联盟的首位，盖帽实力可见一斑！

第一位，马克伊顿

场均盖帽：3.50

统治力：5星级

虽然论名头来讲，马克伊顿不如前几位响亮，但是纯论盖帽能力来说，马克伊顿位居第一当之无愧。2.24米的身高、290磅的体重，使他看起来就犹如一头内线怪兽，也因此得名“猛犸象”，而他在场上所做的一切也确实对得起这个绰号。马克伊顿的进攻实力确实一般，但是恐怖的防守能力使得任何球队都不敢小瞧他。在1989年的一场与马刺的常规赛中，马克伊顿拿下了令人震撼的14个盖帽，几乎一己之力摧毁了对方的篮下进攻。站着盖帽也成一绝！

尽管马克伊顿的总盖帽数是3064，排在历史的第4位，但这仅仅是用了11个赛季，按效率来说，绝对是无人能敌。而且在曾经的一个赛季中，马克伊顿拿下了场均5.56次的盖帽数，可谓是前无古人后难有来者了。难怪，当时联盟的领军人物魔术师约翰逊会仰天长叹道：“想要夺得总冠军，你首先能跨过马克·伊顿！”

穆大叔单场最多盖帽是几个

穆大叔单场最多盖帽是12个。当时穆大叔在掘金队，1993-04-18（美国当地时间）快船83-94掘金。

迪肯贝·穆托姆博（Dikembe Mutombo）， 1966年6月25日出生于非洲刚果，前美国职业篮球运动员，场上司职中锋。

穆托姆博在1991年NBA选秀首轮第四位被丹佛掘金队选中，职业生涯曾先后效力于丹佛掘金队、亚特兰大老鹰队、费城76人队、新泽西篮网队（现更名为布鲁克林篮网队）、纽约尼克斯队及休斯顿火箭队。新秀赛季即入选全明星阵容；4次获得NBA年度最佳防守球员奖；3次入选NBA最佳防守阵容第一队。2009年4月22日，因膝盖受伤结束了NBA生涯。2015年4月7日，穆托姆博正式入选奈史密斯篮球名人堂。

NBA有史以来，出现过哪些盖帽能力很强的球员？

盖帽能力是衡量一名球员防守能力的重要指标，防守很好的球员往往可以有效的限制对手的出手，送出一些漂亮的盖帽，给对手相当强的威慑力，使得对手不敢轻易的进行投篮或上篮得分，那么在NBA中盖帽能力最出色的球星都有哪些呢？

第十位：奥尼尔

奥尼尔作为NBA近20年里最具威慑力的球员，他在攻防两端都具有强大的统治力。抛开进攻能力不谈，奥尼尔在防守端的能力也是NBA顶级水平的。

在奥尼尔进入NBA的第一个赛季，他就展现出了自己强大的盖帽能力，在92-93赛季，新秀奥尼尔单赛季贡献了场均3.5次盖帽的表现，展现了自己强大的实力。奥尼尔的整个职业生涯都展现了良好的盖帽能力，他生涯场均贡献2.26次盖帽，排在历史第十四位，是十分优秀的盖帽手。

第九位：邓肯

邓肯的防守能力是NBA里有名的，他基本上是以一己之力撑起了马刺队将近二十年的防守体系，他职业生涯总共15次入选过NBA的最佳防守阵容，是NBA历史顶级的水平。也正是因为如此，很多球迷都为邓肯鸣不平，称NBA欠了邓肯一个最佳防守球员。

作为一个优秀的防守者，邓肯生涯场均可以贡献2.17次盖帽，职业生涯常规赛总共贡献了3040次盖帽数，排在NBA历史的第五位，盖帽能力在同位置球员中是最强力的水平。

第八位：霍华德

作为3届NBA的最佳防守球员，霍华德的盖帽能力自然不用多说。霍华德生涯到目前为止，场均可以贡献1.92次盖帽，在内线具有十分强大的威慑力，在他生涯巅峰的时候总是会有各种"血腥"的盖帽出现。

霍华德生涯曾经2次获得过NBA的盖帽王，他在08-09赛季场均贡献2.92次盖帽，拿下了生涯的第一次盖帽王，之后他在09-10赛季他又场均贡献2.78次盖帽，连续第二年收获盖帽王的称号，巅峰盖帽能力可见一斑。

第七位：大卫·罗宾逊

"海军上将"也是NBA里有名的防守悍将。在罗宾逊的生涯前期，他就展现出了自己的强大的盖帽能力，他在自己的第一个赛季就打出了场均3.89次盖帽，向所有人展现出了自己强大的实力。

在罗宾逊生涯的第三年，91-92赛季，罗宾逊场均4.5次盖帽，这样的表现在NBA历史上可以说是数一数二的表现，他也因此收获了生涯的唯一一个盖帽王。罗宾逊生涯常规赛总共贡献了2954次盖帽，排在NBA历史的第六位，是NBA历史上最强一档的盖帽高手。

第六位：贾巴尔

贾巴尔也是NBA里面十分出色的一名盖帽手，他职业生涯总共4次获得了NBA盖帽王的荣誉，是NBA历史上很有实力的防守者。

作为NBA里最优秀的得分手，贾巴尔在盖帽数上的累计同样不可小视，他生涯常规赛总共贡献了3189次盖帽，排在NBA历史上的第三位，季后赛的盖帽数更是排在NBA的第二位，数据累计相当的恐怖。

第五位：张伯伦

作为NBA初代的顶级球星，张伯伦同样是统治时代的攻防巨星。在得分方面，张伯伦不用多说，他生涯7次拿下过得分王的殊荣，而在防守方面，张伯伦同样是当时NBA的顶级水平。

由于时代久远，张伯伦的具体盖帽数据已经不可考了（当时没有盖帽数据的统计），但是从他的比赛录像和留下的一些比赛中就可以看出，张伯伦是一个顶级的盖帽手。张伯伦拥有非常强的身体素质，他生涯曾经11次拿下过NBA篮板王的称号，这也是他优秀能力的佐证。

第四位：比尔·拉塞尔

拉塞尔是和张伯伦同时代的巨星，他在得分能力上没有张伯伦这么强大的实力，但是在防守能力上，他比张伯伦有过之而无不及。

作为当时NBA最好的防守者，拉塞尔一个人撑起了凯尔特人的防守体系，在他强大的防守能力支撑下，凯尔特人在那个时代拿下了11个冠军，奠定了他们的豪门底蕴。

第三位：马克伊顿

马克伊顿是爵士队的功勋球员，他生涯的11年全部都是为爵士队效力，并且在这期间帮助爵士取得了十分不错的成绩。82-83赛季，马克伊顿刚刚进入NBA就展现了自己的强大盖帽能力，他场均贡献3.4次盖帽，展现出了自己的强大天赋。

马克伊顿盖帽能力展现的最淋漓尽致的是84-85赛季，他场均贡献5.56次盖帽，这样的数据简直恐怖，足以威慑到对手不敢冲击禁区。生涯总共4次获得盖帽王称号的马克伊顿是NBA第一档的盖帽高手。

第二位：穆托姆博

穆托姆博是NBA里最有名的盖帽手，他整个职业生涯就是以盖帽能力出名的，穆托姆博生涯常规赛总共送出过3289次封盖，排在NBA历史上的第二位，内线威慑力相当的强大。

穆托姆博生涯总共3次获得过NBA盖帽王，其中最为恐怖的是95-96赛季，当赛季穆托姆博场均可以贡献4.49次盖帽，冠绝全联盟，这样的表现也使得老鹰队成为了当时NBA防守最好的球队之一，并且打出了不错的战绩。

第一位：奥拉朱旺

奥拉朱旺是NBA历史上最出色的盖帽手，作为NBA里内线进攻技巧最出色的球员，奥拉朱旺在盖帽能力上同样是具有着统治级别的表现。奥拉朱旺生涯总共3次获得过NBA盖帽王，其中奥拉朱旺盖帽数据最为出色的一个赛季是89-90赛季，他场均可以贡献4.54次盖帽，那也是奥拉朱旺生涯第一次收获NBA盖帽王称号。

奥拉朱旺是NBA常规赛的盖帽王，他生涯常规赛总共贡献了3830次盖帽，排在NBA历史的第一位，领先了第二位的穆托姆博将近六百次，领先了现役第一的霍华德一千多次，奥拉朱旺还将会在NBA盖帽王的位置上待很久很久。

NBA中谁盖帽后会摇手指？

穆托姆博盖帽后会摇手指。

穆托姆博在场上完成一记盖帽之后，会向被盖者摇手指，这个动作让穆托姆博得到了不少技术犯规。2007年1月13日，联盟宣布允许穆托姆博继续摇手指，成为唯一一个在球场上摇手指却不会被吹罚技术犯规的球员。

迪肯贝·穆托姆博（Dikembe Mutombo）， 1966年6月25日出生于非洲刚果，美国职业篮球运动员，司职中锋。

穆托姆博在1991年NBA选秀以首轮第四位被丹佛掘金选中，职业生涯曾先后效力于丹佛掘金、亚特兰大老鹰、费城76人、新泽西篮网、纽约尼克斯及休斯顿火箭。新秀赛季即入选全明星阵容；4次获得NBA年度最佳防守球员奖；3次入选NBA最佳防守阵容第一队。2009年4月22日，因膝盖受伤结束了NBA生涯。2015年4月7日，入选奈史密斯篮球名人堂。

奥尼尔生涯最高61分28篮板15盖帽，那姚明和穆托姆博呢？

NBA历史有很多超级中锋，张伯伦和拉塞尔就是其中代表之一，张伯伦作为一名中锋拥有出色的身体天赋，张伯伦是一名出道即巅峰的球员，张伯伦在1962年场均获得50.4分，张伯伦成为NBA历史第一位场均获得50+得分球员，职业生涯能够连续7年获得得分王，11次获得篮板王历史第一，张伯伦是NBA历史第一位得到三万分球员，生涯后期张伯伦更多进攻交给队友来完成，在1968年张伯伦获得篮板王。

NBA90年代是中锋盛世，奥拉朱旺，罗宾逊，奥尼尔，尤因被誉为是四大中锋，生涯巅峰期都是球队绝对核心，奥拉朱旺是一名攻防俱佳的中锋，职业生涯大部分都在火箭队度过，生涯带领球队在1994年，1995年获得两连冠，奥拉朱旺是NBA历史第一位单赛季包揽常规赛MVP，最佳防守球员，总冠军，总决赛MVP球员。奥尼尔是一名身体天赋异禀的中锋，奥尼尔职业生涯最高61分28篮板15盖帽，那姚明和穆托姆博呢？

沙奎尔-奥尼尔

职业生涯最高：61分28篮板15盖帽10助攻5抢断

职业生涯场均：23.7分10.9篮板2.5助攻

奥尼尔1992年首轮第一顺位被魔术队选中，作为一名中锋奥尼尔拥有216厘米身高，除此之外奥尼尔还拥有出色的篮下进攻能力，职业生涯第一个赛季奥尼尔就获得周最佳，新秀赛季场均获得23.4分13.9篮板3.53盖帽，奥尼尔向NBA联盟展现自己统治力，职业生涯第三年场均获得29.3分11.4篮板，奥尼尔场均29.3分联盟第一，1995年季后赛带领魔术在东部季后赛淘汰公牛队，22岁的奥尼尔职业生涯首次进入总决赛。

在1996年夏天奥尼尔因为续约问题离开魔术队，加盟湖人队之后打出职业生涯巅峰期表现，2000年常规赛场均获得29.7分13.6篮板，并且带领湖人队获得67胜15负战绩，奥尼尔出色表现无悬念获得常规赛MVP。带领湖人队在2000年-2002年完成三连冠，奥尼尔在三连冠总决赛场均获得35.9分15.2篮板，奥尼尔打出继乔丹之后最具有统治力表现，奥尼尔连续三年获得总决赛MVP，在2004年总决赛输给活塞队之后被交易到热火队。

2004年夏天热火管理层为了欢迎奥尼尔特意举行一个欢迎仪式，奥尼尔在夏天减轻自己体重，2004-2005赛季场均获得22.9分10.4篮板，并且带领热火队获得东部第一战绩，奥尼尔证明自己依然是联盟第一中锋，凭借出色的表现一度成为常规赛MVP热门人选，最终奥尼尔在常规赛MVP争夺战中惜败纳什，2006年联手韦德带领球队获得总冠军，奥尼尔在2011年夏天选择退役，生涯4总冠军，3总决赛MVP，1常规赛MVP。

安德鲁-拜纳姆

职业生涯最高：42分30篮板10盖帽6助攻3抢断

职业生涯场均：11.5分7.7篮板1.57盖帽

拜纳姆2005年进入NBA联盟，18岁的拜纳姆开启NBA生涯，湖人队主要看中拜纳姆出色的个人天赋，作为一名中锋拜纳姆拥有出色的身高和臂展，湖人队一直希望拜纳姆能够成长为奥尼尔这样的中锋，拜纳姆帮助湖人队在2009年，2010年获得两连冠，经历过总决赛洗礼之后拜纳姆更加出色，2011-2012赛季场均获得18.7分11.8篮板1.93盖帽，凭借出色表现进入全明星首发，赛季进入最佳二阵，拜纳姆成长为西部最好中锋之一，之后因为伤病和种种原因拜纳姆没有达到预期状态，在2013-2014赛季结束之后淡出NBA联盟。

姚明

职业生涯最高：41分22篮板8盖帽7助攻4抢断

职业生涯场均：19分9.2篮板1.89盖帽

姚明在2002年首轮第一顺位被球队选中，成为亚洲第一位进入NBA联盟状元秀，作为一名中锋姚明拥有细腻的进攻技术，新秀赛季场均获得13.5分8.2篮板1.79盖帽，值得一提是姚明罚球命中率达到81.1%，之后姚明成长为球队内线核心，生涯巅峰期场均能够获得25分9.4篮板数据，2009年在麦迪受伤情况下带领球队突破季后赛首轮，因为伤病姚明在2010-2011赛季结束之后选择退役，姚明职业生涯8次进入全明星，2次获得全明星票王，2最佳二阵。

肯迪贝-穆托姆博

职业生涯最高：39分31篮板12盖帽7助攻5抢断

职业生涯场均：9.8分10.3篮板2.75盖帽

穆托姆博作为一名中锋拥有218厘米身高，是一名防守能力出色中锋，新秀赛季场均获得16.6分12.3篮板2.96盖帽，之后穆托姆博把更多精力放在防守端，职业生涯能够连续6年场均至少获得3次盖帽，在2000-2001赛季被交易到76人队，赛季场均获得10分13.5篮板，凭借出色表现获得最佳防守球员，穆托姆博作为球队内线防守核心帮助球队进入总决赛，2001年总决赛是防守奥尼尔主要人选，离开76人队之后辗转多支球队，生涯4次获得最佳防守球员，3盖帽王，2篮板王。

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